Tanja Jess heeft een hele podcastserie voor en over vrouwen in de overgang gemaakt. In deze podcast gaat het over de overgang en voeding.
Zij gaat hierover in gesprek met Vivian Reys, orthomoleculair- /hormoon-expert. Je krijgt antwoord op vragen als: Wat kun je met voeding doen tegen overgangsklachten? Hoe komt het toch dat we in die overgang ineens kilo’s aankomen terwijl we nog hetzelfde eten? Hoe blijven we dan toch op gewicht? En: met welke voeding helpen we ons brein in die vreselijke brain-fog?